强迫症的饮食需要注意哪些

       强迫症往往不安，总是认为一件事没有解决，渴望做，有一定的幻觉，因为强迫症患者自己很难意识到疾病的存在，直到影响周围的人，知道他们的心理需要调整，那么，强迫症饮食需要注意什么呢？

       强迫症饮食应该注意什么？强迫症饮食应注意以下问题：

       一、当热扰动心神，或心失所养，心神不安，肝失柔，就会出现持续的紧张、心悸、失眠、出汗等情况：①原则上使用冷食和酸甜食；②牛蒡、薄荷、百合、芹菜、菊花、马齿苋、菱角、萝卜、绿豆和各种绿叶蔬菜.

       2、当强迫症患者心脾胆虚时，会出现多思善虑、心悸胆怯、善惊易恐等症状。此时，贝壳食品可用作收敛心灵的方法，如牡蛎、蛤蜊等；你可以多吃一些温暖的肉制品，如羊肉、牛肉、老母鸡和小公鸡；这些人也可以适当地用药物补充，如人参和西洋参。他们可以煮汤或炖粥。

       3、绿茶等其他食物也具有去火功能。一般来说，我们能掌握的原则是苦味较重的食物，具有很强的去火功能。酸甜食物可以缓解人们的紧张，如西红柿、红薯、山楂、苹果、山红、红豆、红枣、牡丹花或（代茶）。枸杞也可以用。

       4、对于肝郁、脾运不健、湿痰、喉咙梗塞的强迫症患者，中医认为应该使用既顺气又化痰的食物。蔬菜主要包括竹笋、竹笋、冬瓜、萝卜、鱼腥草（现作野菜食用）等；橘子、葡萄柚、柑橘、西瓜（包括皮肤）等水果是不错的选择。

       温馨提示：强迫症取决于个人情况，有些可以通过饮食治疗治愈，但有些疾病严重，需要对症治疗，当然，对强迫症患者的饮食护理也很重要，我们应该学会减轻压力，让自己保持快乐的好心情。