核心提示： 肥胖和营养过剩是脂肪肝的主要原因。当身体摄入的营养物质超过身体所需的热量和代谢需求时，剩余的营养物质可以储存在脂肪中，诱发脂肪肝。
虽然你没有吸烟的习惯，但如果你经常处于吸二手烟的环境中，那么患脂肪肝的可能性就会增加，根据研究，香烟中的有害物质，可以诱发我们的脂肪肝症状，所以在预防脂肪肝时，避免吸二手烟也很重要。
那么，谁容易患脂肪肝呢？
1.肥胖、营养过剩者：
营养过剩是当前引起脂肪肝的主要病因，当机体摄入的营养物质，超过机体所需热量和代谢需求时，剩余营养就可变成脂肪储存起来，诱发脂肪肝。
2.长期嗜酒者：
酒精会影响肝细胞对脂肪的代谢和利用，长期过量饮酒会导致酒精中毒，减少肝脏脂肪氧化，过度积累肝脏脂肪，从长远来看会导致脂肪肝。
3.肝炎患者：
肝炎患者肝功能相对下降。当肝脏代谢、解毒、合成分解等正常功能不能正常运行时，会影响营养物质的充分吸收和利用。当剩余营养物质长期储存为脂肪时，可诱发脂肪肝。
4.糖尿病患者：
糖尿病患者胰岛素分泌不足，葡萄糖使用减少，游离脂肪酸显著增加，肝脏中性脂肪合成亢进，容易并发脂肪肝。
5.长期饮食不规律者：
如果长期不能正常饮食，或长期营养不良，由于缺乏某些蛋白质和维生素，会导致低蛋白血症，缺乏胆碱、氨基酸或脂肪物质，脂肪动员增加，大量脂肪酸从脂肪组织释放到肝脏，使肝脏脂肪积累导致脂肪肝。
温馨提示：脂肪肝治疗的关键，往往被脂肪肝患者忽视，即日常饮食，一般饮食习惯一旦形成，难以改变，所以许多脂肪肝患者由于饮食习惯，总是不能治愈脂肪肝，让疾病反复出现，会给脂肪肝儿童带来很多负面影响。
