鼻窦炎的发病率非常广泛，这与现代生活环境的变化无关，如空气污染、精神压力、缺乏锻炼导致的阻力下降等。但虽然环境很难改变，但日常饮食可以改善和帮助鼻窦炎。那么，患有鼻窦炎，吃什么好呢？让小边为你回答吧。
多吃富含维生素的食物C鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。
平时多喝水，注意保暖，白天适当通风.
另外,蜂巢是蜜蜂繁育后代贮备粮食的场所，蜂巢内保留着蜂茧衣(类似动物胎盘)、蜂胶、蜂蜡等多种特殊物质，蜂巢素由此精制而成。蜂巢素含有蜂胶、蜂蜡、树脂、油脂、色素、鞣质、糖类、有机酸、脂肪酸、甙类及铁、钙、铜、钾等微量元素。医药科学研究发现，蜂巢素对于治疗肝炎、鼻炎、鼻窦炎、鼻敏感、慢性和过敏性鼻炎、风湿性关节炎等有良好效果。可迅速缓解因各类鼻炎引起的鼻塞、流涕、头痛、头晕、咽喉不适等症状。蜂巢素深受鼻炎患者的好评。(坚持服用效果更好)
同时，《本草纲目》记载蜂蜜外涂对鼻炎也有很好的效果。如果用蜂巢素涂鼻腔，一天两次.睡前涂一次，效果最好，蜂蜜要求高浓度优质蜂蜜。
疾病往往是由于身体抵抗力下降，而身体抵抗力下降往往是由于身体缺乏一些必要的因素，这需要我们适当的饮食补充，对于鼻窦炎患者，日常饮食徐补充维生素C，你还记得蜂蜜吗？
