发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
【枸杞粥】
枸杞30克，粳米100克，加水适量，煮粥。
功效：滋补肝肾，明目补虚。适用于视力模糊、腰酸腿软等中老年疾病。
【阿胶桑麻膏】
黑芝麻6克，粳米50克，桑叶，白蜜 蜂蜜适量，水煮粥。也可以做成阿胶桑麻膏。
功效：具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的功效。适用于瘫痪、大便干燥、病后虚弱、记忆力下降、视力模糊等疾病。
【麦门冬粥】
麦门冬1 5～30克，粳米100~200克。适量冰糖。将麦门冬用水煎，去渣留汁，然后将粳米放入汁中。煮粥，加入适量冰糖。
功效：滋阴润肺，益胃生津，清心除烦。适用于视力模糊、干咳、咳嗽、咯血、口干、口渴、心烦失眠、夜热等。
