痔疮的家庭治疗措施

       痔疮不是一件可耻的事情，我们应该有勇气说出来，试着让更多的人一起想办法。现在，本文介绍了一些痔疮的家庭治疗措施，可以让你在家里很容易地治愈痔疮。

       家庭治疗措施

       1.喝水，多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨、豌豆、洋车前子、全麦都是不错的选择。

       2.润滑肛门:可在肛门内涂抹凡士林，进一步促进排便顺畅，减轻疼痛。用棉签或手指蘸凡士林，涂在肛门半寸。

       3.不要蹲马桶太久:每次坐在马桶上最好不要超过5分钟，尤其是上厕所看书的时候。这是一个非常不卫生的习惯。

       4.清洁：有些卫生纸非常粗糙，有些含有刺激性化学成分。应选择无色（白色）、无味的卫生纸。最好在家里安装一个清洁剂，每次排便后清洗。

       5.不要长时间坐着:不要连续几个小时坐在椅子上，即使必须，每小时至少起床5分钟。

       6、不要提重物：提重物或费力运动，就像排便时用力过猛一样，应避免过度出力。

       7.不要抓挠患处:痔疮患处可能会发痒，但不要用抓挠来缓解不适，会损伤直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟。

       8.坐温水浴：将臀部浸泡在温水中可能是最好的治疗方法。温水促进患处血液循环，有助于收缩这里肿大的静脉，缓解疼痛。

       9.用药:市面上有各种治疗痔疮的面霜和塞剂，可以缓解一些不适。不要用布洛芬和阿司匹林止痛，会加重出血。

       10、控制体重：体重过重的人较易出现痔疮，因为他们的下肢承受较大的压力。也因此，他们也较容易发生静脉曲张。

       11.用手推：有时痔疮是指肛门内膜向外突出，而不是静脉肿大。如果你有这种外突性痔疮，试着把它推回肛门。垂在外面的痔疮很容易演变成血块。

       12.坐在圆形蛰枕上:这种中空坐垫适合经常久坐的人，尤其是痔疮发作的时候。

       13、孕妇如何预防和治疗痔疮：孕妇特别容易患痔疮，部分原因是子宫位于与肛门静脉相连的血管上方（阻塞血流）。如果你怀孕了，治疗痔疮的方法是每4-6小时躺在左侧约20分钟。这可以减轻下半身重量对重要血管的压力。

       通过本文的详细介绍，你现在知道如何在家治疗痔疮了。现在我们不必担心如何治疗痔疮。只要我们掌握了一些痔疮护理措施，我们就可以永远离开痔疮患者。