痛风患者饮食注意事项

                           核心提示： 对于痛风患者，最好少吃多餐。其优点是可以减少血尿酸的产生，控制血尿酸的增加，减少血尿酸药物的日常需求，降低血液中的胆固醇水平。

       众所周知，一旦患上痛风，就是一件非常痛苦的事情，因为痛风带来的痛苦会给患者的生活和工作带来很多不便。痛风患者除了正常治疗外，还需要注意日常饮食护理。那么，痛风患者在饮食上应该注意什么呢？

       1.痛风急性发作时，杜绝高嘌呤食物

       痛风的主要原因是患者和朋友吃了太多的高嘌呤食物。因此，当痛风患者急性发作时，应杜绝高嘌呤食物！例如，动物的内脏、一些海鲜和鱼不能食用。

       2.选择碱性食物

       增加碱性食物的摄入量可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿液中的可溶性，促进尿酸的排出。因此，患者应多吃蔬菜、土豆、土豆、牛奶、柑橘等。

       3、避免过度进食或饥俄

       过度进食不利于嗦吟含量的控制，反而加剧病情。但饥饿或空腹，或极低热蛋的饮食，虽能降低体重，却因脂肪等组织分解过快而引起血酮及乳酸浓度增高，抑制尿酸排泄而诱发痛风的急性发作。

       少吃多餐

       对于痛风患者，最好少吃多餐。其优点是可以减少血尿酸的产生，控制血尿酸的增加，减少每天对降血尿酸药物的需求，降低血液中的胆固醇水平。

       5、限食精类

       尽量少吃蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半变成果糖，果糖会增加尿酸的产生.蜂蜜含有高果糖，不宜食用。

       上述几点就是痛风患者需要注意的事项，希望大家能够牢记在心，积极做好日常的饮食护理。专家提示，痛风的危害性很大，为了避免患上此病，大家一定要积极日常的预防。如果还有什么疑问，可直接咨询在线医生。