痛风患者要如何饮食呢?

       现在社会上有些疾病根本无法治愈，有些疾病很难治愈，痛风很难治愈，但如果每个痛风患者都能坚持治疗，照顾好自己的身体，那么仍然可以恢复，那么痛风患者如何吃呢？

       1.饮食控制非常重要，避免高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海鲜、蛤蜊和蟹富含嘌呤；鱼、虾、肉、豌豆和菠菜也含有一定量的嘌呤；蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋不含嘌呤。肥胖患者必须减少热卡的摄入量和体重。多喝水以排出利尿酸。避免过度劳累、紧张、饮酒、感冒 、受湿和关节损伤。

       2、玉米须饮：鲜玉米须100克。鲜玉米须加水适量，煎煮1小时滤出药汁，小火浓缩至100毫升，停火待冷，加白糖搅拌吸尽药汁，冷却后晒干压粉装瓶。每日3次，每日10克，用开水冲服。防止肾结石，具有利尿作用。

       3.真寒假热型，关节红肿疼痛，口渴不想喝，苔白黄，脉洪无力。用六味地黄汤滋阴补肾，清利湿热；加桂枝刨附片，温经通络散寒；加入木瓜和川牛膝，活血舒筋，引药下行。

   4.多吃蔬菜有助于减少嘌呤摄入，增加维生素C还有纤维素。汤含有大量的嘌呤，不仅不能稀释尿酸，而且由于肉中核蛋白含量高，导致尿酸增加。痛风患者可以吃煮熟的肉而不是汤，因为汤可能已经溶解了50％的嘌呤。

       良好的饮食习惯可以帮助痛风患者恢复健康，也就是说，每个痛风患者都应该严格饮食，不能让他们的饮食问题，同时每个痛风患者必须采取适当的身体治疗，以便让他们的身体慢慢恢复健康。