了解肩周炎的症状早发现早治疗

                           核心提示： 慢性期：肩痛逐渐减轻或消失，但肩挛缩僵硬逐渐加重；冻结是此时肩周炎的常见症状。肩关节的各个方向都比正常人少50％-20％严重时，肩肱关节活动完全消失，只有肩胛胸壁活动。梳头、穿衣、举臂、后结带都很困难。病程较长的人可能有轻度肌肉萎缩，肩周炎的症状多见于三角肌和肩胛带肌。轻微或无压痛持续时间较长，通常为2个月。

       办公室职员每天都在电脑前做，坐可能是一天，所以最容易得肩周炎，现在介绍肩周炎的所有症状，帮助你尽快发现，尽早治疗和预防，让你摆脱疼痛，每天快乐。

       肩周炎的常见症状有：

       1、急性期：这是肩周炎的早期阶段。肩自发性疼痛，其疼痛往往是持续的，肩周炎的症状是不同的。有些肩周炎的症状是急性发作，但大多数是慢性疼痛，有些肩周炎的症状只感到肩膀不舒服和束缚。疼痛主要局限于肩关节的前部和外部，这种肩周炎的症状可以延伸到三角形肌肉的预防点，肩周炎的症状通常涉及肩胛骨区域、上臂或前臂。在活动中，如耸耸肩或肩旋转疼痛加重，不能梳头洗脸，受影响的侧手不能触摸背部。在肩痛迅速加重后，特别是在夜间，患者不敢患侧卧位。由于肌肉痉挛和疼痛，肩关节活动范围逐渐减少，特别是展览和旋转限制最为明显。肩部外观正常。局部压痛点主要位于结节间沟和喙突。肩峰滑囊或三角肌附着、冈上肌附着、肩胛骨内上角等。

       2、慢性期：肩痛逐渐减轻或消失，但肩挛缩僵硬逐渐加重；冻结状态时肩周炎的常见症状。肩关节的各个方向都比正常人少50％-20％严重时，肩肱关节活动完全消失，只有肩胛胸壁活动。梳头、穿衣、举臂、后结带都很困难。病程较长的人可能有轻度肌肉萎缩，肩周炎的症状多见于三角肌和肩胛带肌。轻微或无压痛持续时间较长，通常为2个月。

       3、恢复期：肩痛基本消失，个别患者可有轻微疼痛。肩关节慢慢放松，关节活动逐渐增加，外旋活动首先恢复，然后是外展和内旋活动。恢复期的长度与急性期和慢性期的时间有关。冻结期越长，恢复期越慢；病期越短，恢复速度越快。整个病程只有2个月，但可以发病几年。这些都是肩周炎的常见症状。

       通常我们也应该多锻炼，经常坐在电脑前也可以移动脖子，捏肩膀，所以也可以更好地预防肩周炎，同时工作放松，如果每天保持紧张对身体不好，如果你发现上述症状及时去医院检查，看看是否真的有肩周炎，只有在疾病的早期才是最好的治疗时间。