肩-手综合征应该如何预防？

       预防肩手综合征非常重要。一旦发生，不仅会给患者带来疼痛，还会严重影响上肢功能的恢复。预防本病主要有以下几点:

       （1）良好肢体位置的放置：要求在任何姿势下避免腕关节屈曲，确保腕关节尽可能处于背部伸展位置。例如：仰卧位时，受影响侧上肢适当伸展，避免上肢压力，受影响侧在下卧位，使受影响侧上肢向前伸展，手掌向上腕关节轻微背部伸展，侧卧位，胸部放置软枕头，受影响侧上肢放置，注意垫手腕，保持腕关节背部伸展。无论是坐在床上还是坐在轮椅上，总是把受影响的上肢放在前桌上，你都可以在手臂下放一个软枕头，防止腕关节屈曲，永远不要让受影响的上肢悬挂在轮椅外o

       (2)避免过度牵引:被动关节应因人而异，患者过度被动可能对关节及其周围结构造成损伤。

       (3)肩吊带的应用:早期应适当使用肩吊带，防止肩关节脱位，防止肩关节过度牵引。

       （4）运动疗法：患者进行主动和被动运动，治疗师进行关节被动活动，或患者用手握住患者上肢和手指腕关节屈曲背伸运动可防止关节活动有限，有利于患者肢体血液回流o

       (5)其它辅助疗法。