发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
预防肩手综合征非常重要。一旦发生，不仅会给患者带来疼痛，还会严重影响上肢功能的恢复。预防本病主要有以下几点:
1.良肢位置摆放:要求在任何姿势下避免腕关节屈曲，确保腕关节尽可能处于背部伸展位置。例如：仰卧位患侧上肢适当伸展，避免上肢压力，受影响侧下肢，使受影响侧上肢前伸，手掌向上腕关节轻微背部，侧卧位，胸部放软枕头，受影响侧上肢，注意垫手腕，保持腕关节背部伸展。无论是坐在床上还是坐在轮椅上，总是把受影响的上肢放在前桌上，你都可以在手臂下放一个软枕头，防止腕关节屈曲，永远不要让受影响的上肢悬挂在轮椅外。
2.避免过度牵拉:被动关节应因人而异，患者过度被动可能会对关节及其周围结构造成损伤。
3.肩吊带的应用:肩吊带早期应适当使用，防止肩关节脱位，防止肩关节过度牵引。
4、运动疗法：患者做主动和被动运动，治疗师做关节被动活动，或患者用手握住患者的上肢和手指腕关节屈曲背伸运动可防止关节活动有限，有利于患者肢体的血液回流o
5.其他辅助疗法。
