发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
肾炎的预防和一些禁忌是一样的，但基本因素是原因，如肾炎患者的饮食，作为肾炎患者，应严格控制高脂肪和酸性食物的摄入，建议多吃活碱性食物，以下是肾炎防治的几个原则：
一、适当补水：
少喝水、尿液排泄少的人，经常泌尿道炎症、高尿酸血症或某些代谢性疾病的人容易患肾结石。
预防和控制高血压：
血压与肾脏密切相关。高血压使肾脏血管长期高压硬化，从而损害肾功能。因此，在肾脏保健中，血压控制也是一个重要环节。
三、饮食要清淡:
不要吃太多高蛋白食物。蛋白质消化吸收后产生的废物是氨，摄入过多的蛋白质食物会增加肾脏的负担，使肾脏做更多的工作。
此外，应降低食物中油的比例。过多的油容易引起高血压、血管硬化等疾病，对肾脏也有致命性。许多相关研究还指出，蛋白质摄入的限制和高脂血症的控制是预防肾病恶化的有效途径。
四、不乱服药：
如果你身体不适，你仍然应该用医生的处方服药。不要自己买成药。此外，长期大量使用止痛药必须由医生处方，以减少不必要的并发症，延缓肾功能恶化。
五、定期健康检查：
肾肿瘤在40-70岁的男性中很常见。多囊肾和遗传性肾病患者有肾病家族史，定期检测肾功能，早期发现和治疗。
建议平时多注意体育锻炼，尤其是有氧运动对预防肾炎有很好的效果。如果你在阳光下锻炼，你会出汗，但出汗可以消除体内残留的酸性食物，从而达到预防肾炎的目的。此外，建议人们在生活中尽量有好心情，缓解精神紧张。
