孕妇产后对于肛裂需要怎么来预防呢

       肛裂与疼痛和恐惧联系在一起。任何人都会发生肛裂。据统计，女性中产妇患肛裂的概率非常高。这对他们造成了严重的伤害。因此，孕妇也需要积极预防疾病。

       有些孕妇喜欢吃羊肉、狗肉、姜汤等热辣食物，长时间不吃或很少吃蔬菜、水果，加上孕妇卧床休息，活动减少，肠蠕动减慢，使粪便在肠道停留时间过长，水被吸收，过于干燥、硬，排便困难。此外，产后肛门肌肉松弛，盆腔压力突然降低，直肠松弛也容易使粪便储存，导致便秘。一旦便秘，如果强行排出，很容易引起肛裂。

       预防肛裂的方法是产后尽快起床。自然分娩者产后1~2天空可以起床活动，第一次起床可以做轻微的活动，如抬腿、仰卧起坐、肛门收缩等，这有利于增强腹肌能力，锻炼骨盆肌肉，帮助排便，恢复健康。除了营养丰富的食物外，孕妇食谱还应适当多吃新鲜蔬菜、水果等，以增加粪便容量；少吃或不吃热、辣的食物，多吃鱼汤、猪脚汤，帮助润滑肠道，补充足够的水分，防止便秘。

       治疗便秘的方法有很多：

       1.石蜡油30毫升，一次服用，早上服用后，下午可排便。

       2.酚酞100毫克6~8小时可排便。

       3.插入肛门，将药物挤入直肠，10~20可以在几分钟内排便。总之，预防产后便秘是预防产后肛裂的关键。便秘一旦发生，应及时治疗，避免强行排便。

       ”孕妇产后对于肛裂需要怎么来预防呢“，大家看了上面的讲解之后，肯定知道如何预防肛裂疾病了，希望大家能够学习到。在生活中做好肛裂的预防，不让我们的身体健康受到疾病的折磨。