导致男性不育的因素有很多。目前，最常见的原因之一是长期生活习惯不良，如吸烟或酗酒，可导致男性不育，主要是指这些行为导致男性精液质量差。以下是一些可能导致男性不育的行为：
1.嗜烟和酗酒
首先，吸烟和饮酒会损害男性的性功能，从而导致男性不育。许多男小就养成了吸烟和酗酒的习惯。随着时间的推移，他们已经成为顽固的吸烟者或酒鬼。众所周知，这会导致终身不育。
2.房事过频
射精后，须5～7天才可以恢复有生育能力的精子数量。因此，过频繁的性交会导致每次射出的精子数量少，从而导致不孕。此外，性交中断、过度自慰或不规则的性交也会导致性器官异常充血，不利于精子生成。
3.热水浴频繁
阴囊的温度比正常温度低1℃，有利于精子的产生和发育，频繁的热水浴，使阴囊温度升高，影响精子的产生。
4.饮食不当
人类精子的产生与饮食中的营养水平密切相关，必须摄入足够的钙、磷和维生素A、C、E等物质;若营养不良或偏食，则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。
5.药物的损害
现代医学研究证明，许多药物可引起男性不育，主要包括抗肿瘤药物、抗风湿药物、抗高血压药物、激素药物、镇静剂和麻醉剂（大麻、海洛因等药物）。如环磷酰胺可导致睾丸生精功能障碍；甲氨喋喋不休、松散制剂、柳氮磺吡定可导致精子数量和精子活力下降；西米替丁通过抑制雄激素分泌间接降低精子活力。长期服用雷公藤也可以减少精子数量。
6.精神状态差
长期的精神抑郁、抑郁、悲观和悲伤往往导致不孕。这是因为它影响大脑皮层的功能，所以全身的神经、内分泌、睾丸生精和性功能都不稳定。
我们必须注意警惕，在日常生活中，往往有很多行为会影响男性的精液质量，以上几个方面是最常见的，当然，患者也可以在日常生活中，注意适当的医疗保健等。
