发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.注意多休息，做到日常生活有节，劳逸适量。
2.避免吸烟和饮酒，辛辣刺激生冷食物，减少油的摄入。肝脏在疾病期间代谢酒精的能力很低，饮酒很容易导致肝功能恶化。尽量不要吃含油量高的食物，以免增加肝脏和胆囊的负担，加重病情。
3.少吃富含纤维素的食物，如大头菜和芹菜。由于胆汁分泌异常，消化能力差，胃肠蠕动增加，导致胆绞痛。同时，最好采取少量多餐的原则，减轻肝胆负荷。
4.注意调整情绪，保持良好的心理状态。肝胆疾病容易抑郁，最好排泄顺畅。如果精神抑郁，气机会紊乱，阴阳失调，诱发或加重疾病症状。
5.注意适当的锻炼。适当的运动可以提高身体的免疫力，但不要过度运动，否则会增加肝胆的负担，不利于疾病的恢复。
