发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
贫血属于祖国医学"虚证"类别、虚证常见血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自身情况选择合适的饮食疗法进行调节
1.龙眼肉15g,红枣3~5枚,粳米100g。一起煮粥,热温服。具有养心养脾、滋补强壮的功效。
2.2斤新鲜羊骨(10000g),粳米200g。羊骨洗净打碎,加水煮汤,去渣后,加入粳米煮成粥。吃饭时适量调米温服,10~15天是一个疗程。具有补肾壮骨的作用。
3.糙糯米100g,薏苡仁50g,红枣15枚。一起煮粥。食用时加入适量白糖。具有滋阴补血的功效。