有效助孕的饮食推荐

       不孕症是近年来常见的疾病之一，主要原因是当前的工作压力，对患者的身心造成一定的损害，女性排卵障碍是女性不孕的主要因素，同时积极配合治疗，许多人会尝试用药物饮食调节身体，效果非常明显，让我们看看这些药物饮食的生产方法。

       1、送子茶

       饮用方法：每天早晚空腹饮用一次。

       材料：枸杞10克，女贞5克，覆盆5克。

       做法：

       倒入锅中300cc将水煮沸，然后放入女贞子，覆盆子煮3分钟。

       2.将枸杞放入碗中，将煎好的药汁冲入碗中。

       功能：补肾强精，润肺清肝，有助于怀孕，男女均可饮用。

       2、莲子猪肚

       莲子猪肚:主料:莲子和猪肚各适量。制作方法:将猪肚洗净，放入莲子中，两端扎紧，放入锅中炖，加入适量的盐和味精食用。

       功效：健脾补虚益气，

       主治:适用于脾虚排卵障碍性不孕。

       营养分析表明，香菜含有挥发油和维生素C、苹果酸钾等。香菜的香气是由酒精和烯组成的挥发油和苹果酸钾引起的。进食后，可增加胃液分泌，增强食欲，调节胃肠蠕动，提高消化力。山东中医药大学在香菜研究中发现，香菜不仅含有植物蛋白、钙、磷、铁、钾和多种维生素，还富含雌二醇和雌三醇，可调节女性性激素水平，促进排卵。

       三、菜香菇汤

       香菜和蘑菇每50克。将两者洗净，放入锅中，加入适量水煎取汁，频繁饮用，每天1剂，连续3天。可解表性皮疹，适用于麻疹、风疹、水痘皮疹不良（皮疹透明或皮疹未透明，热毒不宜服用）。

       4、香菜葱姜汤

       香菜、鲜葱、生姜各适量。将三者洗净，放入锅中，加入适量水煎取汁，频繁饮用，每天1剂，连续2~3天。可出汗解表，适合感冒、鼻塞流鼻涕。

       5、香菜粥

       香菜30克，米饭100克，调味品适量。洗净香菜，切好；先取米饭煮粥，煮至粥煮香菜和调味品，然后煮一两次。每天1剂，连续3~5天。它可以缓解表面的寒冷。适用于感冒、麻疹等。

       6、香菜消食汤

       香菜50克，神曲，陈皮10克，姜3片。将三者洗净，放入锅中，加入适量水煎取汁，频繁饮用，每天1剂，连续3~5天。可开胃健脾，适用于食欲不振、消化不良。

       求医网温馨提示：排卵障碍可能是由卵巢功能问题引起的。发育：体型、姿势、头发、声音、乳房发育等第二性征，颈部、四肢畸形等现象，如身材矮小、第二性征发育不良，未来月经可能是卵巢发育不良，导致排卵障碍。大，第二性征发育不良可能是由中枢神经系统引起的性功能异常。全身的头发增加，可能是卵巢或肾上腺分泌过多的雄激素。乳头中的牛奶排出可能是血液中的催乳素过多。

       参考文献：《排卵障碍性不孕症的诊断与治疗》