结肠炎分为急性结肠炎和慢性结肠炎。根据临床数据，近年来结肠炎的发病率显著上升。据医生介绍，诱发结肠炎的因素很多。长期饮食不卫生和不健康特别容易促进结肠炎的发作。以下是如何调节结肠炎。
结肠炎的饮食调理如下：
避免吃胀气的食物：如牛奶、甜食和整个大豆。乳糖、糖、大豆中的低聚糖容易在肠道发酵产生酸气，加重肠粘膜损伤和肠功能障碍，加重腹泻。最好不要喝牛奶，因为牛奶可以促进胃酸分泌，从而加重和诱发消化道疾病。
食品应软、细、少渣或无渣：避免选择富含粗纤维的蔬菜和主食。粗硬食品不易消化，增加肠道负担，不利于肠粘膜的修复。
戒烟酒:避免使用酸、辣、呛(如辣椒、芥末)等刺激性调味品，以免引起肠道敏感，加重腹泻。
少吃生水果和蔬菜：特别是冷水果和蔬菜，如西瓜、甜瓜、香蕉、梨、黄瓜、生菜、青萝卜、西红柿等。中医认为，脾、胃缺乏感冒是腹泻，冷水果和蔬菜损害脾阳，湿邪恶，使腹泻症状恶化。同样，建议经常吃淮山药、薏苡仁、芡实等食物疗法。
温馨提示：以上文章是医生介绍的结肠炎应该如何恢复饮食？所有内容。医生建议结肠炎是一种慢性胃肠道疾病，依靠食物治疗相对健康无害，患者不会有任何疼痛，但必须注意容易胀气，生冷食物不能吃。
