发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
由于当今社会高度的生活压力，许多人在现实生活中不注意健康饮食，导致各种消化系统疾病，胆囊结石就是其中之一。胆囊结石后，患者平时需要更加注意饮食。那么胆囊结石患者平时吃什么食物比较好呢？
胆囊结石吃什么？
1.注意饮食和饮用水的卫生，先洗生水果，然后用沸水或冷水冲洗，防止食用蛔虫和残留农药。养成不喝生水喝沸水的好习惯。
2.多吃含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、卷心菜等，平时多吃香蕉、苹果等水果。
3.用植物油炒菜，吃的菜主要是炖、炖、蒸。
4.经常吃瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。
5.多吃能促进胆分泌、放松胆道括约肌、有汁胆作用的食物，如山查、乌梅、玉米须 (慢慢喝茶)。
通过介绍，我们可以理解胆囊结石会直接影响患者的饮食和消化，因此，为了确保消化系统的正常功能。建议患有胆囊结石的朋友养成良好的饮食习惯，平时多参加运动，促进胆囊代谢。
