疾病不能消除，但可以预防，降低疾病的可能性，所以预防是如此重要。当人体受到风寒、疲劳、创伤或睡眠位置不当等外部不良因素的刺激时，可诱发肌肉筋膜炎的急性发作，肩颈腰肌肉、韧带、关节囊急性或慢性损伤、劳损是疾病的基本原因。所以知道原因可以知道如何预防这种疾病，下面将介绍预防筋膜炎的方法。
如何预防筋膜炎？
1.消除本病诱因，注意卫生，加强体育锻炼，提高免疫力，预防感染。
2.早诊断早治疗，缓解疾病时不要轻易放弃治疗。
通过以上对筋膜炎预防方法的介绍，相信大家都能从中有所收获。从自身上来说，大家一概要避免过度劳累，避免受风寒，多锻炼增强体质，这样才能减低患病的风险。最后祝愿广大患者早日康复!(温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询)
