二尖瓣狭窄患者怎样自我保健

       二尖瓣狭窄患者如何自我保健？众所周知，患病后，患者不仅要依靠治疗，还要学习自我保健措施。二尖瓣狭窄是我们生活中发病率高、危害大的疾病，所以我们应该更多地了解它的自我保健方法。

       二尖瓣狭窄患者如何自我保健？

       1、药物保健：①心功能不全者:口服地高辛，每次0.125-0.25毫克，每日1-2同时，口服利尿剂双氢克尿塞，每次25毫克，每天3次，每次20毫克，每天3次。口服消除心痛，每次5毫克，每天3次。②风湿性活动者：控制溶血性链球菌感染，口服松和肌肉注射普鲁卡因青霉素。③中药治疗：以补血益气、活血化瘀为主，如党参、当归、桂枝、麦冬、桃仁、红花、生地、白芍、黄芪等。

       2、饮食保健：①心功能好，无风湿活动者，饮食与正常人相同，保证足够的热量和营养；②心功能差的，饮食应清淡、低盐，主要含有高蛋白、高维生素、纤维素食品，如瘦牛肉、羊肉、鲤鱼、大黄鱼、大豆、蚕豆、蘑菇等；③多吃新鲜蔬菜和瓜果如鸡毛菜、塌棵菜、茄子、西瓜、桃、杏等;④尽量不要吸烟，少喝酒，少喝咖啡和浓茶。

       3、起居保健：①卧室保持通风，阳光充足。②有规律的生活，注意劳逸结合。③避免过度劳累。④保持充足的睡眠。⑤避免生活在潮湿的环境中。

       4、心理保健：避免情绪激动和不良精神刺激，增强自控能力，使身心处于最佳康复状态，保持心理平衡。

       5、运动保健：心脏功能良好的人应参加气功、保健操、太极拳、太极剑、散步等适当的体育锻炼，不得参加剧烈的体育活动或过度的体力劳动。

       以上是关于二尖瓣狭窄的医疗保健方法，我希望你能了解更多关于这种疾病的常识。二尖瓣狭窄实际上是一种非常可怕的疾病，一点注意会夺走病人的生命，所以我们应该注意保持良好的生活习惯，以防止疾病的发生。