生活中冠心病患者的饮食护理

       心脑血管专家表示，随着我们生活水平的不断提高，冠心病的发病率也在上升。疾病的发生对患者的身心健康影响很大，会有严重的生命危险。因此，在治疗冠心病的同时，患者的饮食调理也是必不可少的，有助于恢复健康。
       1 控制总热量摄入，防止肥胖饮食产生的热量越多，热量摄入应保持正常的生理消耗，防止肥胖。肥胖很容易产生高脂血症和高血压。因此，减少胆固醇和甘油三酯，控制总热量摄入，预防肥胖是一种有效的重要措施。护理人员必须告诉患者及其家属要低脂饮食。控制脂肪和胆固醇的摄入量。
       许多国内外研究表明，长期食用高脂肪食物是动脉粥样硬化的主要因素。因此，预防冠心病应注意控制脂肪摄入。特别是对于肥胖患者，饮食中的脂肪应控制在一定水平，多吃植物蛋白，特别是大豆蛋白，使用复合碳水化合物来控制单糖和多糖的摄入。
       2 饮食的规律性和合理性是少量的多餐，指定的用餐，不应该吃得太饱，吃得太饱，使胃肠道扩张，过量的物质摄入增加身体的新陈代谢负荷，可以加速心肌缺血。不要吃油腻和咸的食物，减少盐的摄入量。多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果是维生素、钙、钾、镁、纤维素和果胶的重要来源。多吃蔬菜和水果可以保持大便畅通，防止便秘。
       3 避免饮用烈性酒一般酒精浓度高，酒精对人体非常有害，不仅损害肝脏等器官，还能产生更多的热能，促进新陈代谢，增加心脏氧消耗，导致心脏负荷过重，诱发心律失常，加重冠心病，应禁止，即使酒精含量低，也应少或不使用。
       4 不要喝浓茶。茶中含有茶碱和维生素C等等，茶碱可以减少肠道对脂肪的吸收，帮助消化，茶还含有不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，所以适量饮用淡茶，可以帮助消化和利尿剂。避免喝浓茶，因为它含有更多的咖啡因，可以刺激大脑，影响睡眠，不利于冠心病的康复和预防。
       5 禁烟烟草含有多种有害成分，已被人们所认识，冠心病患者禁烟。
       本文介绍了冠心病患者的护理方法。心脑血管专家表示，冠心病患者必须养成良好的生活习惯，做一些适当的运动，提高身体的抗病能力，这有助于预防冠心病的复发。