老年怎么样预防膀胱结石

       老年是膀胱结石的高发人群之一，给老年患者带来了痛苦，使老年患者不能够很好地享受晚年生活的幸福，所以广大的老年应该做好膀胱结石的预防措施。了解老年预防膀胱结石的措施后，可以使老年更好地做好预防工作，避免膀胱结石的发生。

       预防老年膀胱结石的发生，应做到以下五点：

       1.老年人应适当增加排尿次数。每次排尿都要尽量排空，以免尿液滞留在膀胱内，减少感染的机会。

       2.调整饮食。饮食应根据结石成分适当调整。对于口味重、喜欢油腻食物的老年朋友，应适当调整饮食方式，尽量保持饮食不均匀，避免偏食。

       3.彻底治疗导致结石的疾病。如根治泌尿系统感染，缓解泌尿系统梗阻，如膀胱炎、前列腺肥大、膀胱痉挛等。

       4.根据个人身体状况适当增加饮水量。在心脏功能良好的情况下，增加饮水量，使尿液稀释不浓缩。降低了尿盐沉积的机会。

       5.尽量减少尿中草酸盐的含量。磷酸盐结石患者应吃低磷酸钙饮食，并尽量酸化尿液，以促进磷酸盐的溶解。尿酸盐结石患者应少吃动物肝、肾和豆类。

       老年人如何预防膀胱结石，主要有五点，希望对广大老年朋友有所帮助。膀胱结石对老年人的健康影响很大，健康对我们来说非常重要，尤其是老年人的健康，老年人要做好各种疾病的预防工作。