发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
铁色素沉着的原因：
1 由于环境和空气污染，臭氧层漏洞产生大量紫外线，直接辐射我们的皮肤。为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌大量黑色素保护，导致色素沉着和黑斑。
2 食物，我们皮肤的营养主要来自血液，血液营养充足，适合细胞生存取决于食物质量，碱性物质可以中和肉类、谷物食物的酸性，使体液保持碱性环境，溶解沉淀在细胞中的有毒物质，使尿液排出，加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜水果蔬菜、生大蒜、黑真菌、海带等。
3 化妆品和皮肤的清洁度，由于化妆品含有化学物质和铅等重金属，如果清洁不当，很容易引起色素沉着。
4 光敏，长期暴露在阳光强辐射光源会加速黑色素合成，使肤色变深。
5 ，特殊的生理和情绪，妇女在月经期间，怀孕期间（特别是在怀孕期间）由于孕酮刺激，人体黄体的分泌物会增加，从而导致斑点或斑点加重。
