什么措施可预防沙门菌肠炎

       沙门菌肠炎的自我保健是预防复发和治愈疾病的关键。

       1．慢性结沙门菌肠炎患者大多身体虚弱，抵抗力差，尤其是胃肠道易并发感染。因此，他们应该更加注意饮食卫生，不要吃冷、硬、变质的食物、禁酒和辛辣刺激性的调味品。

       2．慢性结沙门菌肠炎患者也应密切观察自己对各种食物的适应性，注意个体差异。如果你吃了一些不应该影响肠道的食物，你应该找出原因，探索规则，并尽量不要在未来吃它。

       3．患者应加强锻炼，如打太极拳，以增强腰部和肾脏，增强体质。

       4．注意腹部保暖。

       5．除了避免感冒和控制情绪外，饮食也是一个非常重要的方面。在发病期和缓解期不能食用豆制品、小麦和面条制品，以及大蒜、韭菜、土豆、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食品。因为一旦进食，胃肠道气体增加，胃肠道动力受到影响，可诱发疾病，甚至加重症状。

       6．柿子、石榴、苹果都含有鞣酸和果胶，有收敛止泻的作用，慢性结沙门菌肠炎可适量食用。