牙周病不能像其他局部疾病那样治疗,有点粗心会造成一些意想不到的麻烦。牙周病的产生主要是由于牙菌斑的影响,大量的细菌是内毒素的根源,从而激活淋巴细胞产生大量的盐因子,一旦进入孕妇的血液循环,对胎儿的危害不亚于产道感染

预防牙周病需注重7个细节

       预防牙周病需要7个细节

       1.养成健康的饮食习惯。改善饮食结构,少吃含糖食品,特别是软甜食,多吃富含纤维的耐嚼食品,增加唾液分泌,有利于清洁牙齿表面,多吃肉、鸡蛋、蔬菜、水果等有利于牙齿健康的食物。

       2、注意食品卫生。不要经常喝软饮料和各种碳酸饮料,会对牙齿造成不同程度的伤害;特别注意睡觉前,刚吃酸性食物,不要立即刷牙,酸性液体容易软化牙齿表面的釉质,刷牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损失,应先漱口,一段时间后刷牙。

       3.定期做口腔保健。儿童和成人每六个月做一次口腔牙科检查。发现牙病及早治疗,每六个月去医院洗一次牙,去除牙结石,预防牙周病。

       4.注意口腔卫生。养成良好的卫生习惯,坚持早起、睡前刷牙、饭后漱口,了解和掌握正确的刷牙方法。

       5.增加牙齿和口腔的抗病能力。含氟牙膏和牙刷可以用来封闭和预防龋齿。中老年人应经常做牙龈按摩或磕牙,这有利于牙齿的稳定性。

       6.注意吸烟对口腔的危害。研究表明,吸烟是牙周病流行的危害因素之一。为了保护牙齿,建议吸烟者少吸烟,最好戒烟。

       7.注意牙周病的早期信号。如果刷牙吃饭时牙龈出血,要注意,这是牙周炎症的表现,要尽快去医院治疗。

预防牙周病需注重7个细节

       温馨提示:牙周病患者除了坚持刷牙漱口的习惯外,有时还需要使用抗菌消炎药物,如使用1%用过氧化氢漱口。另外,注意休息,劳逸结合,避免吃油炸食品,也是预防牙周病的有效途径。

       【参考文献:求医必答:解决你所有的健康问题不可替代的牙齿!:保护牙龈的新常识

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