发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
很多人只知道按摩可以有效缓解肩周炎的疼痛，但他们不知道如何操作。事实上，有时如果你知道如何按摩，你可以先尝试治疗。如果有效，你就不必去医院了。不知道如何按摩的肩周炎患者可以看下面文章的介绍。
肩周炎按摩疗法如下：
(1)舒筋活络法:这是一种混合技术。肩周炎患者取端坐位，医生从手腕开始，从肘部、肩部到颈部，从上肢、肩部到外租、背部，依次报告，反复手术20多次。
(2)滚揉法:肩周炎患者仰卧或坐位.医生在思侧肩前部和上肢内侧采用滚法或指揉法，反复多次，配合患肢外展和外旋活动。
然后取卧位，医生一只手握住息肢肘部，另一只手在肩膀外侧或腋窝后部施用揉捏法，告诉息肢上升、内收等活动；然后让思想家仰卧，医生用揉捏法或手指揉捏法在思创胸部上部和肩部前部揉捏，然后让患者坐起来，配合患肢后伸。
(3)按穴位法:患者取坐位，医生按合谷、曲池、缺盆、肩船、肩贞、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴位，局部酸胀。
(4)环转播肩法:医生站在患者患侧后，一手握住患肩，一手握住手腕或肘部.以肩关节为轴进行旋转运动，范围由小到大。然后，一只手举起前劈，使息姻肘弯曲，前臀内收，思侧手用健肩包围头顶、息肩和面部10次。同时，用另一只手握住患肩。
(5)上肢被动后扳法:医生站在患者患侧前，一只手握住思馏腕，用肩膀顶住患者思侧肩前部，用脏手将患管从前拉到后，逐渐用力使后伸，重复4-5次。
(6)背后拉臂法:医生站在病人的佣金后面，一只手帮助侧肩患者上半身前屈，另一只手握住患者的侧腕，从后息肢拉侧拉力，增加活动范围，以患者的耐心为基础。
(7)抖法:医生站在患者患侧肩外佣。双手握住患肢碗稍上方。提起患肢，用抖法向上拉。拉的时候要求患者先沉肩屈肘，医生慢慢向斜上拉思肢，活动范围逐渐增加。手法力量由小到大，注意用力不要太大，以免发生事故。
希望以上骨科专家对肩周炎按摩疗法的详细介绍对大家有所帮助。肩周炎患者平时可以尝试以上方法，可能对你有效，避免来回医院的麻烦。如果按照以上按摩方法治疗肩周炎后没有疗效，说明你的情况比较严重，需要及时去医院治疗。
