不孕的原因有很多,有的可能是自身身体结构造成的,有的可能是疾病造成的,有的是身体虚弱造成的我们来介绍一下肾阴虚引起的不孕症的饮食疗法。

不孕症的食疗方法有哪些呢?

       米酒炒海虾

       原料:鲜虾400克,米酒250克,葱姜末。

       制作方法:将虾洗净去壳,放入米酒中浸泡10分钟。香油人热锅煮沸后,加入葱炒锅,再加入虾、盐、姜末炒至煮熟。

       功效:温补肾阳,活血调冲。

       适应症:肾阳虚不孕。

       枸杞肉丁

       原料:猪肉250克,枸杞15克,番茄酱50克。

       制作方法:将肉洗净,切成小丁,用刀背拍松,加入酒、盐、湿淀粉混合,腌制15分钟,滚上千淀粉,用60%或70%的热油稍微炒一下,然后再炒一遍,再炒一遍,直到酥脆盛开。枸杞磨成浆,加入番茄酱、糖、白醋,成酸甜卤汁,倒入余油中炒,然后加入肉丁搅拌均匀。

       功效:补肾精,滋阴血。

       适应症:肾阴虚不孕。

       虫草全鸡

       原料:冬虫夏草10克,老母鸡1只,姜、葱、胡椒、盐、黄酒适量。

       制作方法:老母鸡杀洗净,鸡头劈开后放入10片冬虫夏草中,剩下的冬虫夏草、葱、姜放入鸡腹中,放入罐中,然后注入清汤,加盐、胡椒粉、黄酒,上笼蒸1.5小时,出笼后去姜葱,加味精调味。

       功效:补肾助阳,调补冲任。

不孕症的食疗方法有哪些呢?

       适应症:肾阳虚不孕。

       以上食疗治疗不孕症的方法只能治疗肾阴虚引起的不孕症。如果是其他疾病或身体结构引起的不孕症,最好去医院接受专业治疗,这样不孕症的食疗效果就不明显了。

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