核心提示： 运动闭经属于下丘脑闭经，是身体对外界强烈刺激的反应。剧烈运动是一种强烈的压力，身体产生肾上腺皮质激素释放激素，激活交感神经系统，引起闭经。
闭经患者应加强营养供应，注意血液，使闭经症状消失，问答网络专家指出，根据学者研究，过度运动，也会导致闭经，这出现在许多高中生，因为他们对闭经了解不深，所以认为这是一件好事。
为什么过度运动会导致女性闭经？
在国家体育运动的影响下，体育健身已经成为人们生活的一部分。适当的运动有利于健康，但过度的运动会损害人类的健康。女性长期参加过度运动或更激烈的比赛后，可表现为月经初潮延迟、月经紊乱，甚至闭经，称为运动闭经。芭蕾舞演员、游泳运动员等闭经的发生率可以达到60％~80％，长跑运动员闭经率高达90％。
运动闭经属于下丘脑闭经，是身体对外界强烈刺激的反应。剧烈运动是一种强烈的压力。身体在压力状态下产生促肾上腺皮质激素释放激素，激活交感神经系统，刺激垂体分泌应激素。促肾上腺皮质激素释放激素抑制下丘脑促性腺激素释放激素分泌，导致促性腺激素分泌减少和闭经。
事实上，运动性闭经不仅与过度运动有关，而且与体内脂肪含量有关。现在很多女孩盲目减肥，越瘦越不太瘦。运动性闭经可能发生，因为体重减轻，体内脂肪含量减少，饮食中蛋白质含量不足。一般来说，当体重减轻时10％~15％，体内脂肪含量丧失30％闭经就会出现。
当然，并不是每个人都会在过度运动后闭经。然而，过度运动对我们的健康总是有害的。如果没有必要，我们就不必像国家运动员那样锻炼，否则我们不会强壮，但会伤害自己。
