怎样治疗脂肪肝才好呢

                           核心提示： 纠正不良行为和自我保健意识的教育，以保持理想的体重和相对正常的血脂和血糖水平。运动治疗对肥胖、糖尿病、高脂血症引起的脂肪肝的消退尤为重要。因此，脂肪肝患者必须每天锻炼才能达到疗效，这也是治疗脂肪肝无副作用的好手段。

       如果你也是一个脂肪肝患者，你必须首先找出你发病的原因，在治疗之前建立一个好的病情，因为只有这样才能使治疗效果更加显著。然而，由于很多人对脂肪肝的治疗知之甚少，小编今天将逐一列出。

       治疗脂肪肝主要有以下几种方法。

       药物治疗：促进肝脏脂肪消退，预防肝细胞坏死、炎症和肝纤维化。胆碱、蛋氨酸和维生素B族和一些血脂调节药常用于治疗脂肪肝，但大多疗效不准确，副作用大。如果应用不当，会加重肝内脂肪沉积，甚至导致肝功能不全或患者恶化。这是治疗脂肪肝的主要方法，但副作用很大。

       增加运动：纠正不良行为和自我保健意识的教育，以保持理想的体重和相对正常的血脂和血糖水平。运动治疗对肥胖、糖尿病和高脂血症引起的脂肪肝的消退尤为重要。因此，脂肪肝患者必须每天锻炼才能达到疗效，这也是治疗脂肪肝无副作用的好手段。

       中医：但需要注意的是，中药治疗脂肪肝不是很有效，长期服用中药也有毒副作用。

       调整饮食，纠正营养失衡：调整饮食是脂肪肝治疗的重要组成部分。原则上，新鲜蔬菜、瘦肉（主要是牛肉和羊肉）和富含亲脂物质的饮食应该被摄入，以使体重接近正常。需要注意的是，脂肪肝患者的饮食仍然含有适量的脂肪，并注意控制糖的摄入。

       因为当摄入不含脂肪的食物时，身体仍然可以从糖和氨基酸的前身合成脂肪，摄入过多的糖（尤其是甜食）可以增加胰岛素分泌，促进糖转化为脂肪。此外，饮食的组成也应根据不同的原因和条件来确定，所以在治疗脂肪肝时，我们必须注意饮食。

       以上内容告诉你脂肪肝的治疗，希望对你有帮助。在选择治疗方法时，要科学选择，不要盲目接受治疗。这种治疗效果不大，很可能长期无法治愈。