痔疮的预后护理

       痔疮是日常生活中常见的疾病，给患者带来极大的不便，影响患者的生活质量。痔疮患者积极治疗后，应注意预后护理。良好有效的护理有助于早日康复，保证良好的预后效果。

       治疗外痔-家庭治疗措施

       一、家庭治疗措施

       1.喝水，多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨、豌豆、洋车前子、全麦都是不错的选择。

       2.润滑肛门:可在肛门内涂抹凡士林，进一步促进排便顺畅，减轻疼痛。用棉签或手指蘸凡士林，涂在肛门半寸。

       3.不要蹲马桶太久:每次坐在马桶上最好不要超过5分钟，尤其是上厕所看书的时候。这是一个非常不卫生的习惯。

       4.清洁：有些卫生纸非常粗糙，有些含有刺激性化学成分。应选择无色（白色）、无味的卫生纸。最好在家里安装一个清洁剂，每次排便后清洗。

       5.不要长时间坐着:不要连续几个小时坐在椅子上，即使必须，每小时至少起床5分钟。

       6、不要提重物：提重物或费力运动，就像排便时用力过猛一样，应避免过度出力。

       7.不要抓挠患处:痔疮患处可能会发痒，但不要用抓挠来缓解不适，会损伤直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟。

       8.坐温水浴：将臀部浸泡在温水中可能是最好的治疗方法。温水促进患处血液循环，有助于收缩这里肿大的静脉，缓解疼痛。

       9.用药:市面上有各种治疗痔疮的面霜和塞剂，可以缓解一些不适。不要用布洛芬和阿司匹林止痛，会加重出血。

       10.控制体重:体重过重的人患痔疮，因为他们的下肢压力更大。因此，它们也更容易发生静脉曲张。

       11.用手推：有时痔疮是指肛门内膜向外突出，而不是静脉肿大。如果你有这种外突性痔疮，试着把它推回肛门。垂在外面的痔疮很容易演变成血块。

       12.坐在圆形蛰枕上:这种中空坐垫适合经常久坐的人，尤其是痔疮发作的时候。

       13、孕妇如何预防和治疗痔疮：孕妇特别容易患痔疮，部分原因是子宫位于与肛门静脉相连的血管上方（阻塞血流）。如果你怀孕了，治疗痔疮的方法是每4-6小时躺在左侧约20分钟。这可以减轻下半身重量对重要血管的压力。

       痔疮术后自我调理

       痔疮患者术后是门诊手术还是住院治疗，术后都要注意自我调理，配合治疗，主要注意以下几个方面:

       (1)保持大便通畅：痔疮术后一般需要24小时才能第一次排便。禁止排便期间，应多喝水，多吃蜂蜜、果汁、蔬菜汁等润肠饮料，促进排尿，避免便秘。由于手术损伤肛管皮肤，引起括约肌痉挛，第一次排便前应口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、果导片等润肠药物。如果大便秘结严重，可以用石蜡油灌肠。大便前的温水浴会放松肛门括约肌，减轻排便引起的肛门疼痛。一般来说，第一次排便通常伴有少量血液，这是由粪便摩擦伤口引起的。这是正常现象，所以没有必要惊慌。今后，我们应该养成每天早上排便的习惯。大便变软后，我们应该立即停止用药。为了防止大便干燥，我们应该多吃高纤维素饮食和高脂肪油。我们不应该每天依靠泻药排便。如果有便秘，我们可以在睡觉前口服麻仁润肠丸、地榆槐角丸、牛黄解毒丸或果导片。

       痔疮患者在临床治愈后应注意预后护理。良好的护理不仅有助于恢复，而且可以减少痔疮引起的不适。因此，适当了解痔疮患者的一些护理知识是非常重要的。我希望这里介绍的内容能对患者有所帮助。