无论你多大，做什么样的工作，如果饮食不规律，饮水少，不经常锻炼，便秘都可能来。许多人不关心便秘，更不用说采取各种措施来治疗自己了。我们都知道，无论什么疾病，长期治疗都会导致其他并发症。那么，便秘会导致什么并发症呢？
便秘通常会导致肛门结直肠并发症。长期便秘会使肠道细菌发酵产生的致癌物刺激肠粘膜上皮细胞，导致异常增生，容易诱发癌症。便秘引起直肠炎、肛裂、痔疮等肛周疾病，由于便秘、排便困难、粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾病。硬粪块阻塞肠腔，使肠腔狭窄，压迫盆腔周围结构，阻碍结肠蠕动，使直肠或结肠压力，引起血液循环障碍，也可形成粪便溃疡，严重病例可引起肠穿孔。结肠憩室、肠梗阻、胃肠神经功能障碍（如食欲不振、腹胀、打嗝、口苦、肛门排气等）。
便秘还可诱发肠外并发症 ，如中风、影响大脑功能 (记忆力下降 、注意力分散 、思维迟钝)、性生活障碍等。它在肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等疾病的发生中也起着重要的作用。临床上，便秘引起的心血管疾病发作逐年增加，如心绞痛和心肌梗死。
看到便秘引起的这些并发症后，我们应该注意便秘吗？因此，在日常生活中保持良好的生活习惯，多喝水，经常锻炼，防止便秘给我们带来不必要的麻烦，导致精神不良，从而降低工作效率。办公室职员和经常不规律饮食的人应该注意！
