库欣综合征的症状及其饮食原则

       如今，生活越快越好，但肥胖的人越来越多。大多数肥胖者都很健康，但有些肥胖者看起来与普通肥胖者明显不同。例如，他们的脸颊红润但油腻，四肢瘦小。他们不应该长粉刺，但他们的脸上长满了粉刺。在这种情况下，我们应该警惕库欣综合征。疾病的症状是什么？它的饮食原则是什么？

       库欣综合征的症状

       1.肥胖，高血压。

       2.皮肤干燥、皮下出血、痤疮、创伤化脓、四肢发绀、水肿、多毛、肌力低下、疲劳、骨质疏松、病理性骨折等。

       3.尿量、血尿、蛋白尿、尿糖。

       4.失眠、不安、抑郁、兴奋等精神症状。

       5.感染症状发热。

       6.女性患者月经异常等。

       营养饮食原则

       1)低盐饮食:每天只能用 3~5 克食盐。日常饮食应选择钠含量低的食物，如豆制品、蔬菜、水果等。

       2)吃高钾食物:高钾食物有:鲜蘑菇、黄瓜、柑橘、甜玉米、糯米、土豆、龙眼、葡萄、椰子、柿子、西瓜、芒果等。

       3)多食碱性食品：碱性食品有：豆类、蔬菜、水果、栗子、百合、奶类、藕、蛋清、海带、茶叶等。

       4)高蛋白饮食:高蛋白食豆、豌豆、花生、牛肉、猪肉、鸭肉、内脏、鸡蛋、奶粉等。

       5)高维生素饮食

       以上内容详细介绍了库欣综合征的症状和饮食护理原则。对于患有这种疾病的朋友来说，每天三餐的饮食和保健是非常重要的。库欣综合征吃什么食物好？上述患者一眼就能看出哪些食物是禁忌。与其他疾病一样，预防是关键，尤其是那些肥胖的人。他们必须调整饮食，多锻炼，控制体重，警惕库欣综合征的发生。

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