结肠炎，也被称为非特异性溃疡性结肠炎，对于这种常见的肠道疾病，正确选择饮食是非常关键的以下是详细介绍结肠炎的饮食和保健，我希望能帮助你。
1.饮食要清淡。
2.瘦肉、鱼、鸡蛋、蘑菇等。适当添加到饮食中。只要不太多，就不会太油腻。增加肉类食物的时候会慢慢增加，不用担心消化不良。
3.食物易消化，质软少渣，无刺激性。
4、 应少吃韭菜、芹菜、竹笋等纤维素较多的蔬菜，叶菜也应适当控制，必要时可采用咀嚼后喝汁吐渣的方法。
5、 忌吃产气食物。如大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等;
6. 避免生冷瓜果。
7. 避免吃牛奶和海鲜。腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼后容易结肠过敏，导致腹泻加重。此外，蜂蜜及其产品具有润肠通便的作用，因此不能食用。
通过以上文章的介绍，我们对结肠炎的饮食和保健有了一定的了解。患者应记住上述食物，在日常生活中多吃有利于缓解疾病的食物。如果您想了解更多关于结肠炎的信息，请参阅相关信息。
