良好的生活习惯是关系到我们健康的主要原因。专家认为，不良的生活习惯会降低我们身体的免疫力，导致疾病的发生。专家认为，结肠癌的发生与患者平时的不良生活习惯有关，预防结肠癌必须改掉不良生活习惯。
1、体育活动过少：肥胖，特别是腹部肥胖是结直肠癌的独立危险因素，体育活动过少是结直肠癌的危险因素。体育活动会影响结肠蠕动，有利于粪便排出，从而达到预防结直肠癌的作用。
2、吸烟：吸烟是大肠腺瘤的危险因素已经得到证实，目前研究认为，吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素，但需要经过大约40年的时间才能发生作用。
3、饮酒：酒精摄入与结直肠癌有关，酒精也是结直肠腺瘤的危险因素，减少酒精摄入有利于预防结直肠癌。
以上是结肠癌预防需要摆脱不良习惯，希望你需要注意相关因素，结肠癌作为一种更严重的疾病，对患者的身体造成极其严重的伤害，所以我们必须在日常生活中养成良好的习惯，避免疾病对我们身体造成严重的伤害。
