动脉硬化患者的五种食疗方法

       对于动脉硬化，如果患者想改善身体状况，状况，他们可以在治疗的同时选择一些饮食疗法。哪些饮食疗法秘诀可以帮助动脉硬化患者？今天小边介绍几种食物，对动脉硬化患者很有帮助！

       一、豆浆粥

       原料：豆浆500克，粳米50克。

       做法:将豆浆和洗净的粳米放入沙锅中，先用旺火煮沸，再用文火煮成粥，表面有粥油，加糖调味。

       二、黑木耳炒豆腐

       原料：黑木耳10克，豆腐60克。

       做法：常法炒熟即可。

       三、菊参肉片

       原料：新鲜菊花瓣50克，瘦猪肉300克，丹参10克，鸡汤200毫升，鸡蛋3个。

       做法:瘦猪肉去筋膜后切成薄片，菊花瓣用清水轻轻洗净，用冷水漂浮，鸡蛋去黄留清。将肉片与蛋清、盐、少酒、味精、胡椒粉、淀粉混合，待用。丹参洗净后，放入纱布袋中扎口，与鸡汤一起放入锅中煮沸，然后用文火煮10分钟，然后取出药袋，放入盐、胡椒粉、湿淀粉、芝麻油，混合成浓汁备用。取炒锅，用武火加热，放少许豆油，加热至50％。加入肉片、姜、葱炒，倒入鸡汁，炒几下，然后将菊花瓣放入锅中，搅拌均匀。

       四、三鲜酿豆腐

       原料:豆腐500克，水发海参20克，冬笋20克，虾100克，面粉酱油15克，麻油5克，花生油50克，鸡蛋1个，味精适量。

       做法：将豆腐切成矩形块，用热油炸成金黄色，然后取出，从上面的下一片盖上，把下面挖成坏的。海参和冬笋切成小丁，用沸水焯一下。虾洗净，加入蛋清、淀粉和精盐，用温油滑动，将海参、冬笋和虾放入碗中，加入精盐、味精、姜末和芝麻油，分别填入豆腐盒。将蛋黄加入少许面粉，搅拌均匀，涂在豆腐片下，盖上豆腐盒，蒸约10分钟，过滤汤，倒少许芝麻油，撒上香菜。

       五、米醋萝卜菜

       原料：生白萝卜250克，米醋适量。

       做法:将萝卜洗净，切成小片，放少许胡椒粉和盐，用米醋浸泡4小时。吃的时候淋香油。

       对于动脉硬化患者来说，有很多食物可以帮助患者的健康。但这里也建议，如果你想通过饮食来改善你的病情，你必须坚持很长一段时间，因为只有很长一段时间才能看到一定的效果。