怎样预防帕金森综合症？

       目前，帕金森综合征还没有很好的治疗方法，因此预防帕金森综合征的发生非常重要。我们知道帕金森综合征的原因与遗传因素、脑动脉硬化、外部损伤、药物等因素有关。在日常生活中，如何预防帕金森综合征？

       一级预防(无病防病)

       1.帕金森病家族史及相关基因携带者和有毒化学品接触者应被视为高危人群，必须密切监测随访，定期体检，加强健康教育，重视自我保护。

       2、加强工农生产环境保护，减少有害气体、污水和污垢的排放，加强对有害操作人员的劳动保护。

       3、改善广大农村及城镇的饮水设施，保护水资源，减少河水、库水、塘水及井水的污染，保证广大人民群众能喝上安全卫生的饮用水。

       4.老年人谨慎使用命噻嗪、利血平类和丁酰苯类药物。

       5、注意预防和治疗老年疾病（高血压、高脂血症、高血糖、脑动脉硬化等），增强体质，延缓衰老，预防动脉粥样硬化，对预防帕金森病有一定的积极作用。

       二级预防(早发现、早诊断、早治疗)

       1.早期诊断。帕金森病亚临床期长，如果能及早开展嗅觉功能障碍等临床早期诊断技术PET扫描，线粒体DNA、多巴胺抗体、脑脊液化学、电生理等检查，尽快发现亚临床帕金森病，使用神经保护剂(如维生素)E、SOD、治疗谷胱甘肽、谷胱甘肽过氧化物酶、神经营养因子、塞利吉林)可能会延缓整个临床过程。

       2、帕金森病早期，虽然黑色和纹状体神经细胞减少，但多巴胺分泌补偿增加，大脑多巴胺含量没有明显减少，称为补偿期，一般不提倡药物治疗，可采用物理治疗、医疗运动、太极拳、水疗、按摩、气功、针灸等治疗，以维持日常工作和生活，尽量延迟抗震麻痹药物的应用时间。但也有人提倡早期使用小剂量左旋多巴来减少并发症，因人而异，选择最好的。

       3.药物治疗应用于帕金森病的赔偿期。

       三级预防(延缓病情发展，预防病残，提高生活质量)

       1.积极开展理疗、体疗、针灸、按摩等非药物综合治疗，延缓疾病发展。

       2.注意心理咨询、舒缓和精神护理，确保充足的睡眠，避免情绪紧张和兴奋，减少肌震颤加重的诱发因素。

       3.积极鼓励患者积极锻炼，如吃饭、穿衣、洗漱等。有语言障碍的人可以在镜子前大声练习发音。加强关节、肌肉活动和劳动训练，尽可能保持肢体运动功能，注意防止摔跤和肢体畸形残留。

       4.长期卧床的，要加强生活护理，注意清洁卫生，勤翻身拍背，防止积累性肺炎、褥疮感染等并发症。大多数帕金森病死于肺部或其他系统，如泌尿系统。注意饮食营养，必要时给鼻饲，保持大小便畅通。不断增强体质，提高免疫功能，降低死亡率。

       1.损伤是帕金森病不可忽视的并发症。随着疾病的发展，震颤、僵硬和协调功能障碍会逐渐影响运动功能。当你遇到障碍物时，你的脚很容易摔倒，甚至骨折。冬季结冰、雨天湿滑的道路、卫生间湿滑的瓷砖地板是帕金森病患者行动迟缓、行走不稳定的危险场所。小心避免摔倒。

       2.心理障碍和智能损伤往往并发，尤其是晚期患者。帕金森病的肢体震颤、僵硬、笨拙和缺乏面部表情，以及说话模糊、语调单一、音量减少、流口水等，使患者感到优雅和自卑。他们不愿意参加社会活动，不去公共场所，忽视人际交往。失眠、焦虑、抑郁、痴呆等也可以在治疗和疾病发展过程中看到。

       3.消化系统并发症是由植物神经功能障碍引起的。表现为:①营养障碍和水电解质 紊乱与吞咽困难、饮食减少和液体补充不足有关。吞咽困难是由于咽部肌肉协调运动障碍，咀嚼速度减慢，结果是进食缓慢，咀嚼时间长，使食物在口腔和喉咙中积累；如果进食过快，会导致窒息和窒息。②食管扩张，假憩室形成，食管扩张肌功能不良，胸骨后有灼烧感。放射学证明胃和食管回流。③胃排空延迟，有人统计约占55％，饭后饱胀、恶心、呕吐。④小肠运动功能差，导致腹胀。放射学检查表明小肠扩张。⑤结肠功能不良主要表现为便秘，发病率高(50％～67％)和顽固性给病人带来痛苦，使医生治疗棘手。消化系统的各种并发症有其相同的病理生理基础，都是由于胃肠平滑肌过度紧张，运动缓慢，相互协调不良所致。

       4.感染是对帕金森病构成威胁的并发症。一般的呼吸道感染和发烧会加重这种疾病的症状。由于免疫功能低下，患者经常感冒，也容易患支气管炎、肺炎、胃肠炎等。晚期卧床不起的患者完全失去了照顾自己的能力，不能独立起坐，甚至不能自己翻身。此外，他们营养不良，皮肤受压，经常导致褥疮。坠积性肺炎、吸入性肺炎和心功能衰竭是晚期患者常见的并发症，最终会导致死亡。尿频也经常成为帕金森病患者就医的原因，尤其是夜间尿频给患者带来很多麻烦。男性患者常伴有前列腺肥大，可导致排尿困难。女性患者可导致泌尿系统反复感染，直至肾功能受损。感染和败血症是晚期疾病死亡的重要原因。

       5.肢体挛缩、畸形和关节僵硬主要见于疾病的晚期。因此，早期和中期患者应鼓励他们多运动，为晚期患者多做被动活动，以延缓肢体并发症。

       帕金森综合征严重危害人们的健康和生活质量。因此，在日常生活中，要积极控制血压和血糖升高，保持健康的生活方式，养成良好的饮食习惯，不要乱吃药。有帕金森综合征遗传史的家庭也要考虑终止分娩。