发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
骨质增生患者在治疗时也需要更加注意饮食,以补充身体所需的营养,骨质增生是软骨损伤,脾肾损失,因此患者应合理饮食,以促进骨质恢复。
骨质增生患者饮食注意事项:
一、均衡饮食
芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橙子、菠萝、香蕉、草莓、番茄、卷心菜、土豆等富含维生素的均衡饮食,生物黄酮能防止自由基损伤,减缓炎症反应,加速运动损伤的恢复,加强胶体的形成。
二、节制饮食
老年人应控制饮食,保持适当的体重,避免肥胖。临床发现,肥胖患者一般发生在膝关节骨质增生,治疗时间长,恢复缓慢。原因很简单,肥胖患者自身的体重增加了膝关节的负担,关节的磨损和损伤更大。均衡饮食和保持体重是预防骨质增生的重要环节。
骨质增生患者的饮食是要高度重视的,除了饮食之外,在锻炼上也要注意,不要长期的剧烈运动,但是要合理的运动可以帮助患者进行恢复健康,其实适当的体育锻炼是可以预防骨质增生的,在治疗期间合理的饮食有助于更快的治愈。