从股骨头坏死的不同疾病因素出发，将股骨头坏死分为几种不同的疾病类型，由创伤引起的股骨头坏死称为创伤性股骨头坏死。这种类型的股骨头坏死在骨病的临床治疗中很常见，这与人们通常的身体创伤有很大的关系。那么，如果你患有创伤性股骨头坏死呢？
股骨头坏死的早期症状主要表现为腰痛、臀痛、膝关节疼痛、肢体虚弱、寒冷，患者疼痛主要表现为间歇性疼痛，运动后疼痛加重，休息后缓解。股骨头坏死的早期症状并不明显，通常感觉与正常人没有什么不同，但在这个阶段不能忽视股骨头坏死的早期功能锻炼。
股骨头坏死早期会出现股四头肌萎缩和髋关节功能有限，因此功能运动可以很好地改善这种情况。股四头肌功能运动、仰卧位、下腿伸直、肌肉等长收缩运动和相邻关节（膝关节、踝关节）的阻力运动。有利于患肢的血液循环，减少肿胀的发生，改善肌肉萎缩。
由于创伤性股骨头坏死多见于单侧发病，髋关节功能运动应首先掌握侧髋关节运动要点，然后进行侧髋关节功能运动，避免重点运动和侧损伤，也有利于改善髋关节活动范围。动作范围应小到大，次数少到多，掌握程度原则，一步一步，坚持功能运动，对疾病的恢复和改善有很好的帮助。
作为股骨头坏死患者，科学的体育锻炼对疾病的治疗有一定的帮助。但股骨头坏死患者需要注意的是，在股骨头坏死体育锻炼中不能盲目，必须在股骨头坏死专业医生的科学指导下，积极做好股骨头坏死日常保健措施，确保疾病在良好的环境中顺利治疗。
