胆石怎样预防

       我们在生活中遇到了很多疾病，所以人们对生活中的疾病没有太多的恐惧，人们想要更好的生活，所以很多人希望我们能过上健康的生活，所以让我们了解胆石的预防。

       ①由于胆囊结石的形成与胆汁中胆固醇浓度过饱和有关，因此，控制饮食中胆固醇的过多摄入是维持胆汁保持一定稳定性的重要手段。在日常生活中，合理调整膳食结构，少食含胆固醇较多的脂肪类食物，多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果，妊娠期妇女尤其要引起足够的重视。另外，平时要进行适当的体育锻炼，以防止脂肪在体内过度积存。

       ②每年定期体检，包括肝胆B超检方便早期发现和治疗。

       肝内胆管结石主要是针对继发性肝内胆管结石而言，肝外胆管结石及胆道蛔虫病是引起肝内胆管结石的主要原因。因此，肝内胆管结石的一级预防主要有以下两方面：

       ①在积极治疗肝外胆管结石的同时，在预防肝内胆管结石的发生和明确诊断后，应尽快检查胆管，清洁结石，使胆汁排水畅通，早期使用敏感抗生素，积极有效地控制胆管感染。胆汁排水畅通，胆管感染控制是预防肝内胆管结石的重要环节。

       ②胆道蛔虫病的防治。胆道蛔虫病是肝胆管结石的重要原因，其防治不容忽视。

       以上是很多人想知道胆石的预防，我们知道如何预防疾病，我们可以远离胆石，在我们的生活中如果我们能学习更多的疾病常识，我们可以过上更健康的生活，所以我们必须认真学习疾病常识。