现在有一个奇怪的现象是婚前流产，婚后不孕，事实上，这在一定程度上是一种社会正常，建议女性婚后一年没有怀孕，及时就医检查，当然，也需要注意饮食，以下主要介绍不孕患者的饮食应该注意什么？
维生素B1：缺乏维生素会影响肝脏对雌激素的灭活B1则雌激素的灭活作用减弱，而致月经不正常。另外维生素A和B2缺乏也可能导致不孕，补充维生素后妊娠能力大大提高。
维生素E：能促进人体新陈代谢，延缓细胞衰老，促进精子生成和活动，增强卵巢功能。B1缺乏维生素会影响肝脏对雌激素的灭活B1雌激素的灭活作用减弱，导致月经异常。此外，维生素A和B2缺乏也可能导致不孕，补充维生素后受孕能力大大提高
微量元素：如锌参与精子代谢，精子活力弱与精液中锌含量有明显关系。男性雄激素水平越高，锌含量越高，如果饮食中缺乏锌铁等微量元素，也会导致不孕。
总之，要是女性婚后出现不孕的话，一定不要在家一味的等待，而是需要及时就医进行相应的治疗，一定要到正规的医院对症施治，除此之外一定要注意饮食，除了多补充微量元素之外，饮食应该以清淡的有营养的为主。
