由于鼻炎容易复发，也难以治愈，最重要的是预防鼻炎，患者可以预防鼻炎复发，无患者可以降低鼻炎的发病率，鼻炎主要是由于空气污染、遗传因素，所以预防从原因开始，使预防效果好。
预防鼻炎的方法：
1.戒烟戒酒，注意食品卫生和环境卫生，避免长期粉尘刺激。
2.在治疗过程中，应配合体育治疗，以增强体质和抗病能力。
3.避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑有弹性，对血管收缩剂敏感；慢性肥厚性鼻炎一般由于粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，即使，即使滴麻黄素后鼻塞没有明显减少，也会导致嗅觉障碍、头痛和记忆丧失，并可能导致药物性鼻炎。
4.积极治疗急性鼻炎，每次感冒鼻塞加重，不要用力挖鼻子，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，烟酒爱好者自然要戒烟。
5.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
6.注意鼻腔清洁，经常清洁鼻腔。
预防鼻炎主要是从生活中进行的，以增强身体的抵抗力。一旦发生，就要积极治疗，避免鼻炎造成的伤害。预防鼻炎首先要避免感冒。专家建议，换季时一定要注意自己的健康，提前预防。
