发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
卵巢早衰可以通过饮食治疗来解决。中华文明五千年的历史不仅给我们留下了宝贵的精神财富。在这么大的中国，有各种各样的美味佳肴和美味佳肴，其中一些治疗卵巢早衰。有哪些饮食治疗？让我们看看。
1.首乌山楂汤:首乌10克，山楂10克，玉竹10克，粳米20克。月经后血海空虚，可以滋补肾阴，补血调经月经后食用。
2.十全大补汤:猪骨500克，党参、茯苓、白芍、黄芪、白术10克，肉桂3克，熟地、当归15克，烤甘草、川芎6克，姜30克，葱、胡椒、料酒适量。以上材料煮汤吃，可以益气补血，适合经常感到疲劳乏力的朋友。
3、荷叶薏米粥：荷叶10克、薏米15克、陈皮10克、粳米15克。先煮薏米、陈皮、粳米，煮熟后再放荷叶，煮出荷叶的清香味时即可食用，不宜煮太长时间。此方可以清热利湿。
4.灵芝猪蹄汤:灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱、姜片适量。这种汤有利于抗衰老、抗肿瘤、增加免疫力、美容。
5.鲜奶粳米粥:粳米100克，鲜奶250ml粥吃。牛奶含有优质蛋白质；粳米平，不温不寒，生津益胃，有利于保护胃粘膜。适用于饮用牛奶后腹痛、腹泻等不适症状的女性。
6.核桃芡实粥:核桃仁、芡实30克，小米60克。将上述原料放入锅中，加入适量的水，煮成粥，每天晚上温暖食用。能补脾肾，填髓益智。对阳虚体质和智力下降的人有效食用。
以上六种饮食疗法应该相对简单，可能是灵芝等不容易得到，但我们可以选择其他，不一定是灵芝，一切都可以替代，所以卵巢早衰的女性朋友试着做！
