发烧的一些治疗方法

       对于我们每天看到的发烧，我们不仅可以用退烧药治疗，还可以选择一些不服药的方法治疗发烧。事实上，我们经常可以看到很多这些方法，所以让我们详细介绍一下这些治疗发烧的方法。

       1 冷敷

       如果高烧无法忍受，可以用冷敷来帮助降低体温。额头、手腕、小腿上放一条湿冷毛巾，其他部位用衣服盖住。冷敷布达到体温时，应更换一次，重复直至烧退。冰也可以包在袋子里，放在额头上。

       2 热敷

       如果体温不太高，可以用热敷退烧。用热湿毛巾反复擦拭患者的额头和四肢，使身体散热，直到发烧。但是，如果体温升高到39℃以上，不要用热敷退烧，要冷敷，以免体温持续升高。

       3 擦拭身体

       蒸发也有冷却作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热量。虽然你可以擦拭（海绵）全身，但你应该特别加强一些高温部位，如腋窝和老鼠。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一部分，其他部分应覆盖衣服。温度会蒸发这些水，有助于散热。

       4 泡澡

       有时候，洗个温水澡是最舒服的。它还可以缓解发烧的症状。婴儿应该用温水洗澡，或者用湿毛巾包裹，每15分钟换一次。

       5 补充液体

       当你发高烧时，你的身体会出汗和散热；但当你发高烧时，你的身体会因为失去了太多的水而关闭汗腺，以防止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决办法是补充液体，喝大量的开水和蔬菜汁，富含维生素和矿物质，特别是甜菜汁和胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，选择低钠产品。在发烧期间避免固体食物，直到情况好转。如果呕吐不严重，你也可以吃冰来解热。把果汁倒进冰箱里，冰变成冰，把葡萄或草莓放在冰箱里，这特别受高烧儿童的欢迎。

       例如，我们在日常生活中经常看到上面介绍的通过冷敷和擦拭身体来解热的方法。此外，这种解热方法还可以提高我们的免疫力，对我们的健康非常有益。此外，发烧人体的水分流失相对较快，应及时补充水分，这也可以使水分带走热量。