发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
夏天是痱子高发的季节。很多人不知道如何预防痱子，导致痱子的出现。痱子出现的时候，我们的身体会觉得痒，用手抓会觉得很疼。那么，哪些食物可以预防痱子呢？我们来看看下面文章的介绍。
西瓜
西瓜不仅具有清热解暑、凉血解渴的功效，还能预防痱子。将西瓜皮洗净，切片煮汤，或做菜吃，对预防痱子有很好的效果。
苦食
苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子。
三豆汤
绿豆、红豆、黑豆一起煮成汤，叫三豆汤。三豆汤具有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季儿童保健品。
煮的方法是用绿豆、红豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎成300毫升豆汤都可以喝，要经常服用。比如汤里加20克薏米，效果更好。
宝宝有痱子，可以用60克冬瓜，加水煎汤喝，每天一剂，连续7~8天；适量绿豆，一片鲜荷叶，加水煎；冬瓜、海带、绿豆一起煎汤，加少许白糖，连续服用7~10天，对治疗痱子有一定疗效。
以上文章介绍了几种预防痱子的食物，我们都很清楚，我们的宝宝很小，如果不敢打开冷却工具，可以尝试上述方法，我们尽量不让孩子刺痛，所以会让孩子感到很痛苦，父母必须小心，祝你身体健康！
