注意好饮食，预防胰腺炎

       胰腺炎在许多情况下都是急性发作。事实上，胰腺炎往往不会发生。我们缺乏的是预防意识。如果我们预防它，饮食是非常重要的。那么如何改善饮食呢？接下来，跟随小编。

       预防胰腺炎的关键：注意饮食

       饮酒和宴会是庆祝节日的传统习惯。此时，我们应该注意适度的饮食，避免暴饮暴食。暴饮暴食特别容易引起胰腺炎、胆囊炎等疾病。这里重点是胰腺炎患者的饮食。

       预防胰腺炎是重中之重。胰腺炎也可以预防，无论是第一次急性发作还是慢性胰腺炎，都应该预防。预防的主要环节是注意饮食。

       不要酗酒，适量饮酒。不要吃得太饱，不要吃得太油腻，尤其是在晚上。有慢性胰腺炎的人，当然，更不用说这样了。而且，即使在平时也要少吃多餐。每天吃饭4-6顿饭，减少每油腻，戒烟戒酒。

       那么，如果发生了怎么办呢？当然，在急性发作时，你应该立即看到急诊科。根据医生的指示，一般该禁止进食，而不是进食。在疾病得到控制后，然后逐渐恢复饮食。一般开始吃一些米汤、无油蔬菜汤和一些果汁、莲花粉等。吃完后，没有问题，然后吃一些粥、豆腐、无油蔬菜泥。

       通常在急性发作后，总是有两周到一个月禁止吃油腻的食物，蛋白质的量也应该得到控制，不能太多，比如每天吃一个鸡蛋，但也要去除蛋黄。然后，逐渐恢复正常的饮食。

       即使恢复正常饮食，也要以吃低脂的食品为主，例如豆制品、鱼，虾、蛋以及一些瘦肉。最好终身戒烟和酒，防止胰腺炎再度发作。原有慢性胰腺炎和胆囊炎的人也要这样，忌动物油、忌油炸食品。这样，你就可以度过一个欢乐祥和的节日。

       通过今天的内容，我相信你对胰腺炎有更多的了解，不仅药物可以治疗胰腺炎，我们的日常饮食也可以有效地预防胰腺炎的发生。所以调整你的饮食习惯，让我们过上更健康的生活。