专家指出，预防慢性咽炎应从生活细节入手，如提高身体免疫力，注意保持良好的生活习惯。此外，如果引起急性慢性咽炎，建议及时控制病情，治愈，避免转化为慢性咽炎。以下是慢性咽炎的常识：
大多数润喉片含有碘分子，具有超强的杀菌抗感染能力，能迅速杀灭口腔和喉咙中的各种致病微生物。但碘对口腔粘膜组织非常刺激，不宜长期服用。
一些过敏的人或抵抗力差、经常感染上呼吸道的人也容易患慢性咽炎。如果不及时治疗咽炎，会对身体、喉咙肿胀、溃疡甚至其他疾病产生一系列影响，如慢性支气管炎和支气管哮喘。
慢性咽炎患者应多吃富含维生素的水果和蔬菜，早晚用淡盐水漱口；适当改善工作环境，注意工作和休息的结合，每天保持大便畅通，防止过度声音；预防上呼吸道感染，注意天气变化；只要心情愉快，就能大大减轻症状。
饮食卫生，注意正常饮食结构，也是预防慢性咽炎的重点，尽量减少咽部刺激，要求人们尽量少吃刺激性食物，咽炎是高发病率之一，与生活习惯、生活环境直接相关，因此在预防中，引起面对。
