女性月经不调要怎么调理?

       在日常生活中，由于人们生活水平的提高，疾病的原因很多，月经不规律是女性朋友的常见疾病，许多女性由于月经周期不规律造成心理压力，所以患者应及时诊断和治疗，那么，如何调节女性月经不规律呢？

       女性月经不调怎么调理？

       据专家介绍，一般每次月经量30ml太少，180ml太多。正常的应该是每次60ml。这就要求我们平时注意卫生巾的用量，每个周期不超过两包。如果每次用三包卫生巾是不够的，每条卫生巾都是湿的，所以月经量太多；相反，如果每次月经都用不完 ，月经量太少，要考虑月经不调的原因。

       中医认为，女性月经不规律的原因可以分为虚拟和真实，所以调节月经也应该区分虚拟和真实，然后开始。由于血瘀阻由于血瘀阻能归还月经：虚拟证据主要是由于阴虚内热，干扰血海，导致月经延长。此外，中医的治疗注重整体观察，从女性的肤色也可以观察是否有月经不规律的现象。这并不是因为中医会看脸，而是因为中医认为脏器、气、血变化，会出现在人们的脸上。

       1.气滞血瘀:如果女性平时情绪低落，时间长了会引起气滞血瘀。或者女性在月经期间，产后感觉到寒邪，阻碍气血运行，形成瘀血。由于血瘀阻滞细胞，新血不能归还月经，导致月经血延迟。

       2、阴虚内热：如果女性属于阴虚体质，或因长期疾病损伤阴液，生产过多，性交过多，使体内阴血流失。阴虚内热，血海不安，月经血不能正常运行，导致月经延长。

       女性月经不调是中医调理的好方法

       中医认为，调节月经不调，首先要明确女性月经不调的原因，然后才能对症治疗。治疗女性月经不调，一般从补肾、扶脾、疏肝、调理气血入手。中医认为经水来自 肾，所以调理月经的根本在于补肾。通过调理，肾气充足，精血旺盛，自然通调。补肾法主要是填补精血。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法主要是健脾升阳。疏肝理气的目的是调节气机，疏通气血。如果气血调和，月经就会调整。疏肝法必须掌握郁结的主要症状。

       虽然月经不规律对怀孕有一定的影响，但并不意味着月经不规律不能怀孕，现在许多疾病将通过正确的治疗方法治愈。因此，为了彻底解决这个问题，我建议你尽快去医院检查，合理使用一些药物，同时保持乐观的情绪，这样生理周期就会改善！