遗精患者如何注意调养

       恢复是治疗遗精的关键，但恢复的方式有时需要根据患者的原因来决定，有很多方法，常见的是放弃生活中的坏习惯，以确保良好的生活方式，此外，饮食和锻炼是调节遗精的方式。以下介绍了遗精的调节方法：

       遗精患者要注意调养

       (1)慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

       (2)生病后不要太紧张。遗精时不要半途而废，不要用手握住阴茎，不要让精液流出，以免败精储存精子宫，变成他病。遗精后不要感冒，更不要用冷水洗，防止寒邪乘虚而入。

       (3)消除杂念。不要看色情书画、视频、电影、电视，戒掉手淫。适当参加体育活动、体力劳动和娱乐活动，增强体质，陶冶情操。

       (4)不要把生理现象当成疾病，增加精神负担。成年人未婚或婚后1-2周内出现遗精，遗精后无不适，是生理现象。不要担心，背上思想负担，自找麻烦。

       遗精发生后，应在医生的指导下进行相关检查，找出病因，及时治疗。

       饮食对于遗精的调理效果是非常理想的，无论是对疾病因素引起的遗精，还非疾病因素引起的遗精都有非常好的作用，但对后者的作用最大，但无论是哪一种情况下，对于病因的明确，以及消除都是最基础的方面。