如何才能有效的预防肛裂的发生

       专家介绍：预防肛裂不同于预防其他肛肠疾病，其重点是排便，是指保持粪便软化，定期排便，便秘及时调节，可以说是预防肛裂最基本的方法。当然，预防肛裂不仅是这方面，以下是预防肛裂的方法：

       预防肛裂的方法：

       1.保持大便通畅，养成每天定期排便的习惯。当发现大便干燥时，不要负责排便，而是用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

       2.及时治疗肛隐窝炎症，防止感染后溃疡和皮下瘘。

       3.检查肛窥器时，避免使用窥器粗操作，损坏肛管。

       4.少喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃太多，尽量多吃粗细粮、蔬菜等富含纤维的食物，这样可以保持大便正常。

       5.及时治疗各种引起肛裂的疾病，如溃疡性结肠炎，预防肛裂。

       作为一种肛肠疾病，肛肠疾病的病因也是肛裂的病因，如辛辣食物、过度饮酒等。此外，还有其他可引起肛裂的疾病，如常见的溃疡性结肠炎。肛裂是这种疾病最常见的并发症。