看着多动症儿童的痛苦，父母一定会很难过。为了让孩子尽快恢复健康，像其他孩子一样过正常的生活，除了让孩子接受医生的治疗外，还应该注意孩子的日常饮食，那么孩子应该做什么是科学的饮食呢？
1.少吃含酪氨酸的食物，如面条、蛋糕等。少吃含有甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、橙子等。不要在饮食中添加辛辣的调味品，如胡椒粉，也不要使用酒石黄色素，如贝类、红色、橙橄榄等食物。
2.你应该多吃富含锌的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切相关。缺锌管常使儿童食欲不振、发育迟缓和智力丧失。研究发现，大多数学习成绩优异的学生头发中锌含量较高。因此，经常吃富含锌的食物，如鸡蛋、肝脏、豆类和花生，有助于提高智力。
3.多吃富含铁的食物。由于铁是造血的原料，缺铁会使大脑功能紊乱，影响儿童情绪，加重多动症状。因此，多动症儿童应多吃富含铁的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。
4.少吃含铅食物。由于铅可以改变儿童的视觉运动、记忆感觉、形象思维和行为，导致多动症，多动症儿童应少吃含铅皮蛋、贝类等食物。
5.应该少吃含铝的食物。因为铝是一种威胁人类健康的金属。过量食用铝会导致智力丧失、记忆丧失、食欲不振和消化不良。多动症儿童应少吃油条，因为制作油条需要在面粉中加入明矾，而明矾的化学成分是硫酸钾铝。因此，吃油条不利于儿童的智力发育。
多动症儿童实现科学饮食，会在一定程度上控制自己的病情，使其不会发展得那么严重，有利于患者的康复。孩子们肯定不会太关心他们的饮食，这要求父母记住这些方面，以帮助孩子调整他们的饮食习惯。
